Na konci maturitného týždňa sme na našej škole privítali športovú fyziologičku a vedkyňu Dr. Evu Piatrikovú, PhD., ktorá pre študentov a zamestnancov pripravila prednášku venovanú zdravému životnému štýlu a zdravotnej gramotnosti.
Účastníci sa počas stretnutia dozvedeli množstvo podnetných a praktických informácií o zdravej výžive, regenerácii, kvalite spánku, doplnkoch stravy či dlhovekosti. Dr. Eva Piatriková, PhD., zároveň poukázala na význam každodenných návykov, ktoré výrazne ovplyvňujú fyzické aj psychické zdravie, športový výkon i celkovú kvalitu života. Prednáška bola obohatená o konkrétne príklady z praxe a skúsenosti z práce s vrcholovými
športovcami doma i v zahraničí. Študenti ocenili najmä otvorenú diskusiu, počas ktorej mali možnosť klásť otázky a aktívne diskutovať o témach, ktoré ich zaujímajú.
Podujatie podporili svojimi produktami aj spoločnosti Vilgain a Symprove, ktorým patrí poďakovanie za spoluprácu a podporu osvety v oblasti zdravého životného štýlu. Veríme, že prednáška prispela k zvýšeniu povedomia o dôležitosti starostlivosti o zdravie a zároveň motivovala mladých ľudí zamyslieť sa nad vlastným životným štýlom a každodennými návykmi. Dr. Eve Piatrikovej, PhD., ďakujeme za inšpiratívne stretnutie, odborný pohľad na problematiku zdravia a množstvo cenných rád využiteľných v každodennom živote.